我的头发在枕头上、在沙发上、在地上，就是不在我脑袋上。
都说发际线的高度决定颜值的高低，作为在秃头边缘徘徊的人，就必须把护发的方式就必须提上日常！
但是网上流行着各种各样的护发方式，然而，其中不乏一些错误的护发观念。今天就让我们一起来看看吧。
1、经常洗头会加剧掉发？
正常的清洁是不会导致掉发的。因为头发也有自己脱落，洗发和掉发之间并不存在直接的影响。但是如果频繁洗头，对于头发的还是会有伤害，最好是2-3天清洗一次。
2、长时间不洗头是养发？
虽说头皮所产生的油脂有保护头发和润发的效果，不过长时间不洗头更易令油污堆积，反而影响头皮的健康状况。因此，适当的清洁频次才对头发和头皮更加有益。
3、自然风干比吹风机吹干头发更好？
这主要是因为很多人担心吹风机对于头发的伤害，其实主要头发不完全吹干是不会有什么损伤的。而且如果天气较冷，自然风干也不利于身体健康。
4、经常梳头，头发更加健康？
适当地梳头，确实有助于头皮健康。推荐使用气垫梳梳头，有助于减少拉扯、静电等情况发生。
除了洗头，日常的养护也需要注意的哦~
1.注意防晒，头皮非常容易受到紫外线伤害，尽量减少在阳光下暴晒。夏天去户外，最好戴上帽子或撑伞。
2.保证睡眠，记得早睡哟，不要熬夜！最直观的表现为身体抵抗力下降，易脱发。
3.减少染烫，大量掉发的原因，很大一部分都是因为自己爱折腾自己的头发，如果真的需要烫染，一定要间隔3-6个月，给头发一个缓冲恢复期。
4、定期修剪头发，头发过长或头发末端经常分叉，可定期修剪头发，使头发保持焕然一新的状态，健康的新发也能更快地取代受损的旧发。
5、调整自己的状态，用脑过度、急躁、烦心、忧郁等不稳定的情绪，会加重毛发的脱落，平时一定要注意调节自己的压力。
6、及时补充蛋白质，头发97%都是角蛋白，角质蛋白的缺失会让头发更容易脱落或，平时可以多吃肉蛋奶。
脱单要趁早，防脱发一样要趁早。一头柔顺的秀发真的会给整个人方方面面都加分，在遇到男神之前，先让自己自信起来吧！最后祝大家都能成为从头美到脚的美少女。