大体重配速在左右的跑步鞋怎么去选择？
大体重，中高配速选跑鞋，首先要考虑到脚踝和膝盖这两个高频使用和高承重部位，选择不当，很容易发生崴脚或者膝盖受损。所以，鞋子的稳定支撑性是首要考虑的。
同时，就是应对大体重需要的缓震，尽量的保护膝盖。这个集中在鞋底，选择脚感软，轻回弹的，同时鞋底也不要过高。
第三点，就是高配速，需要的爆发力和持久力。
综上，咱们挑选出来几款鞋子。大家知道，千人千脚，以下仅供参考，咱们按照自身情况对待
第一款：必迈远征者3.0官方价格
必迈（bmai）休闲运动鞋Pace厚道远征者3.0男女跳绳跳操训练鞋耐磨轻便减震防滑透气运动休闲鞋京东月销量好评率97%无理由退换官方店旗舰店￥购买实战过后我觉得，这款鞋不仅适合慢跑，提速训练也完全没有问题。
在稳定和支撑上：鞋底外扩的设计，提升接触面积，跑步接触地面可以更加稳定，不容易失衡
鞋头的保护也有加强，按压下去还是比较硬的，还有后跟的大块TPU，位置已经快到鞋跟处了，主要就是提供足量的支撑和稳定能力。
中底的FOAM4+缓震，大体重完全够用，用力踩下去根本踩不到极限，而且还兼具很好的韧弹反馈。响应速度足够快，所以提速训练也可以。
第二款：玩觅逍遥游3.0官方价格
￥onemix玩觅避震爽跑鞋夏季新款专业跑步鞋厚底减震运动鞋男网面透气户外情侣鞋子宝石捷红京东月销量好评率97%无理由退换旗舰店￥购买玩觅通过结构的改变来提升整体的稳定性能，中底分成5处受力点，减少和分散开大体重跑步时候的冲击力。再加上后边的小气垫能量滴子，提供额外一次的缓冲。中底的压缩极限大体重也完全够用。
加上中足部分增加了一块碳素稳定片，提高中心控制的能力。跑步不容易崴脚。后跟的大块TPU除了稳定支撑以外，灵感来自跑车的桶形座椅造型，包裹感也非常舒服。
第三款：户外特工R11官方价格
￥90户外特工/HOTPOTATO运动鞋男女缓震回弹抓地透气轻便马拉松弹力网跑步鞋R11白色（琉璃）3京东月销量好评率97%无理由退换官方店旗舰店￥购买R11的中底用的是上千的HOKA顶级缓震跑鞋方案，有软有弹，有效缓解跑步时候对膝盖的损伤，是一款大体重能轻松驾驭的高性价跑鞋。
而且响应的速度足够快，提速训练没问题。鞋头和后跟同样做了足量保护装置，提升支撑和稳定性。
第四款：安踏马赫2代官方价格
安踏女鞋跑步鞋羚跑2.0女鞋夏季新款减震耐磨透气训练运动鞋女象牙白/荧光夜光绿-京东好评率91%无理由退换旗舰店￥购买这款跑鞋定位综训提速，安踏当家氮科技中底，能量回归82.4%，轻量的同时还非常有弹性，对大体重跑者很友好。加上中足的GOZONE系统，帮助步伐过渡时候更流畅，外侧的的增强抓地橡胶，稳定TPU，满足大体重跑者所需的抗扭支撑和稳定的性能。